日韩在线观看不卡一区|厨 房刺激战场2|暗卫把王爷

做爽翻H|嗯哦啊

　　在这个时节该如何调 理养生？宋曙霞 认为，
在饮食上可多吃有芬芳气味的 蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠 菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也
就是说这个季节可吃  鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、 豆
苗、莴苣等，禁食
或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。