91色吧吧 |麻豆X88AV|精品 av 国产
|波多野在线无码

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、
葱、蒜、荠菜、香椿等 ，以 疏肝柔肝。另外，俗语称“春日
吃春芽”， 也就是 说这  个季节可吃鲜绿的
嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴 苣等，禁食或少食辛 辣 刺激食物，以

免肝  火上炎。