亚洲欧美日韩精品人妻 |大陰唇毛茸茸黑森林av|
以穴宠弟 |午夜成人剧 场在线观看

　　在这 个时节该如何调理养生？宋曙霞认为 ，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬
菜，如 韭菜、香菜 、葱 、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外 ，俗语称“春日
吃 春芽”，也就是 说这
个季节可吃鲜绿的嫩芽 ，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或
少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。