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 九色 磁力

　　在这个时节该如何调理养
 生？宋曙霞认为，在饮食
上可多 吃有芬芳
气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、
蒜、荠菜、香椿
等，以
疏肝 柔肝。
另外，俗语称“春日吃春芽”， 也就是说这个 季节 可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴 苣等，禁食或少食 辛
辣刺激食物  ，以免肝火上炎。