国产精品中文字幕播放|内射中出
视频在线观看|一级特黄视频网|巨乳 美女

　　 在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃 有芬芳气味 的蔬菜，如韭菜、
香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”
，也就是说这个季节可吃鲜绿
的嫩芽，比 如豆 芽 、蒜苗、 豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物， 以免肝
火上炎。