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　　做法：洗净 宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清水把陈皮泡软，拍裂一小块姜 ，热锅，用

姜块在锅上擦一遍， 放两勺油，待油六成热下鱼，煎至
微黄。煮沸瓦煲里的清水
，放入煎煮好的 鲫鱼和其他材料，武火煮沸 ，转中小火煲一个半小时，下盐调味即可品尝。