91在线观看 葡京|婷婷开心五月蜜桃
|福利导航网 站人妻| 亚洲伊人网在线69

　　在这个时节

该如 何调理养生？宋 曙霞认为，在饮 食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、 葱、蒜、荠菜、  香椿等
，以疏肝柔肝。另外， 俗
语称“春日吃春芽”，也就是说这个季  节 可吃 鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，
以免肝火上炎。