无码AV大香线
蕉|久久免费视频一区二区|亚洲综 合丝袜| 国产成人一 区二区

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上
可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、 蒜、荠菜、香
椿  等，以疏肝柔肝。另外 ，俗 语称“春日吃春芽”， 也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗 、豆
苗、莴苣 等，禁食或少  食辛辣刺激食物，以免肝
火
上炎。