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乱伦第 1区

　　 做法：春 笋切成 片后加少
许盐捞出
后用 清水浸泡
，生姜切片，葱切成
段。
锅烧热，倒入2勺油，放
入生姜、春笋、牛肉
片、 葱段翻炒1分钟 左右。再加入生抽

 、
老抽、 蚝油翻炒均匀，加入少量清水半掩住春笋，盖上锅盖大火煮开后转中火。煮到水快熬干的时候加入盐，翻炒 均匀稍收汁时盖上锅盖焖。