国产在 线这里只有精品|欧美日韩国内 另  类|五月天婷婷
导航| 步步倾心 电视剧

　　在这个时节该如何调理养
生？宋曙霞认 为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如 韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝  柔肝。 另外，俗语称 “春日吃春
芽”，也就是 说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗
、莴苣 等，禁
食或少食辛辣刺 激食物，以免肝
火上炎。