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　　 做法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清水把陈皮泡软，拍裂一小块 姜 ，热锅，用姜块在锅
上擦一遍，放两勺油，待油六成热下鱼，煎
至微黄。


煮沸瓦煲里
的清水，放入煎煮好的鲫鱼和其他材料  ，武火煮
沸，转中小火 煲一个半小时，下盐调味 即 可品尝。