久久天天躁狠狠躁 夜夜 69|就
爱av|精品久久无码|亚洲精品高清在线观看

　　在这
个时节该如何调理养生？宋
曙霞认为，在饮食上可 多吃有芬芳气味的蔬
 菜，如韭 菜、香菜、葱、
蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春 日吃春芽”， 也
就是说这个季节可吃
鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等
，禁食或少食辛辣刺激食 物，以免肝火上炎。