熟女人妻区|婷婷
五月国产激情麻豆|青青草AV日逼精品|婷婷五月天激情网

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞 认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、
 香
菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外 ， 俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿
的嫩芽，比如
豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食 辛辣刺激食物，以免肝  火上炎。