久久精东国产|无码六十区 |成人接吻一区|天
天操中文字幕

　　在这个时节该如何
调理养生？宋曙霞认为，在饮食 上 可多吃有芬芳气味的
蔬菜
，如韭菜、香 菜、葱、 蒜、荠菜、 香椿等，以疏 肝柔肝。另外，俗语称“
春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。