2004男人天堂网|在线观看的AA片 |熟妇操逼导航 |色喲哟AV

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙
霞认为，在饮食
上
可多吃有芬 芳气 味的
蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝 。
另外，俗语称“春日 吃春芽 ”，
也
就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比 如豆芽、
蒜苗 、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。