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　　做法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清水把陈皮泡软，拍裂一小块姜，热锅  ， 用姜块在 锅上擦一遍，放两勺油，待油  六成 
热 下鱼  ，煎至微黄。煮沸瓦煲里的清水 ，放入煎煮好的 鲫鱼和其他材料， 武火  煮  沸，转中小火煲一 个半小时，下盐调味即可品尝。