WWW
国产亚洲精品久久久|一本久道中文无码字幕av
 |人妻少妇偷 人精品久久性色|久久久久免费一级自慰

　　在 这个时节 该如何调理 养生 ？宋曙霞认为，在饮食上可多吃

有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿

的嫩芽  ，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食
辛辣刺激
食物
，以免肝火上炎。