最近最新 中文字幕MV免 费版|东京热中出|av大香蕉av|999精品国产人妻无码系列

　　 在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可
多吃有芬芳气味的
 蔬菜，如
韭 菜、香菜、葱、蒜、荠菜  、香椿等

，以疏肝柔肝。另外， 俗语称“春日吃春芽”，
也就是说这个 季节可 吃鲜绿的嫩芽
，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴
苣等，禁食或少食辛 
辣刺激食
物，以免肝火上炎。