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　　做法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米  。用 清水把陈  皮泡软，拍裂一小块
姜，热锅，用
姜块在锅上擦  一遍，放两勺油，待油 六成热下鱼，煎
至
微黄。煮沸瓦煲里的清水，放入煎煮好 的鲫鱼和其  他材料，武火煮沸，转中小火煲一个半小时，下盐调味
即可品尝。