最新在线
免费观看亚洲网站  |国产免费一区二 区三区不卡不|成人片免费看片|
欧美亚洲福利

　　在这个时节该 如 何调理养
生？宋 曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜 、葱、
蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春 日吃春芽”，也就是说这个季节可吃 鲜绿的嫩芽，比如 豆芽、蒜苗

、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛 辣刺激食物，
 以免肝火上炎。