中文 字幕 一区二区三区乱|亚洲精品久久影视少妇|伊人婷婷综合缴情 亚洲五月|黄色午夜网站

　　在这个时
节该如何调理养生？宋  曙霞 认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱 
、蒜、荠 菜、香椿等，以疏肝 柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，
也就是说这个季节可吃
鲜绿的嫩芽
， 比
如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣 等，禁食或少食 辛辣刺
激食物，以免肝火上炎。