亚洲综合久久精品
无码色欲| 91香蕉视频
黄|真人做 爰 无遮挡 免费观看 |爱丫爱丫在线影院电视剧

　　在这个时 节该如何调理
养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬  芳气 味的蔬菜
，  如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，
也就是说 这个季节可吃 鲜绿的嫩芽，比如豆芽 、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食 物，以免肝火上炎。