色色鲁69
|亚洲区另类综合中文字幕|
免费天堂av|日韩极
 品淫妻

　　在这个时节该如何  调理养生 ？宋曙霞认为， 在饮 食上 可多吃有芬芳气味的蔬菜，如 韭菜、香菜、葱、
蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝 。另外 ， 俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃 鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗 、豆 苗、莴 苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。