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　　做法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清水把陈皮泡软 ，拍裂一小块姜，热锅，用姜块
在锅上擦一遍，
放两勺油，待油六成热 下鱼，煎至微黄。煮沸
瓦 煲里的  清水，放入煎煮好的鲫鱼和其他材料，武火煮沸
，转中小 火煲一 个半小时，下盐调味即可品尝。