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　　做 法 ：洗 净宰好鲫鱼，洗净淮山和 
薏米。

用清水把陈 皮泡  软，拍裂一小 块姜，热锅，用姜块在锅上擦一遍，放两勺油，
待油六成热下鱼，煎至微黄。煮沸瓦煲里的清水，放入

煎煮好的鲫鱼和其
他材料 ，武火
煮沸，转
中小火煲 一个半小时，下盐调味即可品尝。