亚洲人妻视频一区二区在线|五月 亚洲婷婷|蜜桃  av色欲一区二区
三区 | 性感熟妇在线观看

　　在这个时节该如何 调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可
多吃有芬芳气味的蔬菜，如
韭菜  、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“ 春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿
的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴  苣等 ，禁食或少食 辛辣刺激食物，以 免肝火上炎。