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　　做法：洗 净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清水把陈皮
 泡软，拍裂一小块姜，热锅，用姜块 在锅上擦一遍， 放两勺油 ，待油

六成热下鱼，
 煎至微黄。煮沸瓦煲里  的清水，放入煎煮好的鲫鱼和其他 材
料，武火煮沸，转中小火煲一 个半小时，下盐调味即可

品 尝。