嗯啊高潮|中文字幕久久
综合色欲|黄色 激情激情综合网|雍女传

　　在这个
时节该如何调理养生？宋曙霞 认为， 在饮食上可多吃有芬
芳气味的蔬菜，如韭菜、 香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外 ，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可 吃  鲜绿的嫩芽， 比  如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，

禁食或少食辛辣刺激
 食 物 ，以
免肝火
上炎。