熟女东京
热综合影院|国产操女♀|秘书丝  袜人妻中文字幕|偷偷狠狠夜夜

　　在 这个时节该如 何调理 养生 ？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味
的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜 、荠菜、香椿等，以 疏肝柔肝。另外 ，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这 个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗
、豆苗、 莴苣等，禁食或 少食辛辣刺激食物，以免肝 火上炎。