日韩人妻中文
字幕久久久一区|色婷婷综合久久久久中文 
97 |丈夫不在的日子中字头|欧美伦理三级 在线观看

　　在这个时节该如何调理养生？  宋曙霞认为，在饮食 上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜 、荠 菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“ 春日吃春芽”，也就是说这个  季节可吃  鲜绿的 嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗 、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上 炎。