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1涩

　　做法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山 和薏米。用清水把陈皮泡软 ，拍裂 一小块姜，热锅
，
 用姜块在锅上擦一遍 ，放两勺油，待油六 
成热下
鱼，煎至微黄。煮沸瓦煲里的清水，放入煎煮 好的鲫鱼和其他材料，武火煮 沸，转中小火煲一
个半小时，下 盐 调味即可品 尝。