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　　做法：洗净宰好鲫鱼， 洗净淮山和薏米。用清水把陈皮泡软，拍裂一小块姜 ，热锅，用
姜块在锅上擦一 遍，放两勺油，待油六 成热下
 鱼，

煎至微黄。煮沸瓦煲里的清水，
放入

煎煮好的鲫鱼 和其他材
料，武火 煮沸，转中小火煲一个半小时， 下盐调味即
可品尝。