成人一区二 区三区  欧美|不
卡 AV二区中文|操批视频在线 观看|色V网

　　在这个 时 节该如
 何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如 韭菜、香菜、葱、蒜、 荠菜、香椿 等，以疏 肝柔肝。另外
，俗语称“春日吃春芽”
，也就 是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以 免肝火上炎。