91伦理伦理电影|伊人色色色 色色色AV|91传媒三.级黄色
|AV五十路熟妇

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可 多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜 、香菜、葱 、蒜、荠菜、香椿等，以 疏肝
柔
肝。另外， 
俗语称“春日 吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜 绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗 、莴
苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。