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　　做法：洗净 宰好鲫鱼，洗净淮山和 薏米 。用清水把陈皮泡软，拍裂一小块姜  ，热锅，用姜 块在锅上擦一遍，
放两勺
油，待油六成热 下鱼，煎至 微黄
 。煮沸瓦煲里的清水，放入煎煮好的鲫鱼和其他材料，武 火煮沸，转中小火 煲一个半小时，下盐调 味即可品尝。