波多野
结 衣一区二区免费看|97人妻中文字幕精品|熟女九色9 1蝌蚪|91成人精
品电影网

　　在 这个时节该如 何调理
 养生？宋 曙霞认
为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、 荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日 
吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜 绿的嫩芽，比 如豆芽、蒜苗、豆 苗、莴苣等， 禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上
炎。