欧州精  品二区|内射少妇白洁|日本
好吊操大香蕉|
五十路近亲 熟女

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上 
可多 吃有
芬芳气味的蔬 菜，如 韭菜、香菜 、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏 肝柔肝
。另外
，
 俗语  称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的 嫩芽，比 如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免
肝火上炎。