欧美成人精品视 频在线播放|欧美日韩成人A

|狠狠综合久久久久尤物|久久午夜电影 鲁丝片

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为 ，在饮
食上可多吃有芬 
芳气味的蔬菜，
如韭菜、香菜 、葱、蒜、荠菜
、香椿等，以疏肝柔肝。另外， 俗语称“春日吃春芽”，也  就
 是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁
食或少食  辛辣刺激食物，以免肝火上炎。