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　　做 

法：洗净宰好鲫鱼， 洗净淮山和薏米
。用清水把陈 皮泡软，拍裂 一小块姜，热锅
，用姜块在锅上擦一遍，放两勺油，待油六
成热下鱼，煎至微黄
 。煮沸瓦煲里的清水，放入煎
煮好的鲫鱼和  其他材料，武火 煮沸，转中小火煲一个半小时，下盐  调味即 可品尝。