在线看片日韩
欧美|国  产日韩精品视频无码|婷婷五 月 .com|日韩无码黄片

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞 认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜 ，如韭菜、香

菜、葱、蒜、荠菜

、香椿等，以疏肝柔肝。另 外，俗语称 “春日吃春芽”，也就是 说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，
比如豆  芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁
食或少食辛辣刺激食

物，以
免肝火上炎。