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　　做法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清
水把陈皮泡 软 ，拍裂一小块姜，热锅，
用姜块在锅上擦一遍，放两勺油，待
 油 六成热下鱼 ，

煎至微黄。煮沸瓦煲里的清水，放入煎煮好的 鲫鱼 和其他材料，武火煮沸，转
中小 火煲一个半小时，下盐调味即可品尝。