成人动漫无码 在线免费观看|18禁 
成人免费网址|色色AV草|日 美伊人

　　在这个时节该 如何调 理养生？宋曙霞 认为
， 
在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香
菜、葱
、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另
外，俗语称“春日吃春芽”，
也就 是说这个季节可吃 鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆 苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺 激食物，以免肝火上炎。