欧美成人毛片aa|超碰意大 利熟女|
精品有码|亚洲熟女乱色综合亚洲

　　在这个时节该如 何调  理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭 菜、香菜、葱、蒜  、荠菜、香椿等，以 疏肝  柔肝。另外，俗语称“春日 吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜 苗、 豆苗、莴苣等，禁 食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。