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　　  做法：洗净 宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清
水把陈皮泡软，拍裂一 小块姜 ，热锅，用姜块在锅上擦一遍，放两勺油，待油六  成
热下鱼，煎至微黄 

。煮沸瓦煲里的清水，放入 煎煮好的鲫鱼和其他材料， 武火煮沸，转中小火煲一个半小时，下
盐调味即可 品尝。