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　　做法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用 清 水把陈皮泡软，拍裂一小块姜，热锅 ，用
姜块在锅上擦 
一遍  ，放两勺油，待油六成热下鱼，煎至微黄。煮沸瓦煲里的清水，放 入  煎煮好的鲫鱼和其他材料，武

火煮沸，转中小火煲一个半
小时，下盐调味 即可
品尝。