91爱爱  久久  影院在线 观看|91AV福利视频 | 激情欧 美乱轮熟女|男人j进美女P网站

　　在
这个时节该如何调理养生？宋曙霞
 认为，在饮  食上
可多吃有芬芳气味

的蔬  菜，如韭菜、

香菜
、葱

、蒜、荠菜、香椿等 ，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就 是说这个季节
可吃鲜绿的嫩芽，比 如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁 食或少食辛辣刺激
食物，以免肝火上炎。