欧美V日韩V大香蕉
之大香 蕉|妹妹窝人
体|88欧美亚一区|中英文a v在线观看

　　在这个时节该如何调理养
生
？宋曙霞认为，在饮食上

可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香 菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝 。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽
 ，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食

辛辣刺激食物，
以
免肝 火上炎。