麻花豆传媒剧国产MV|日韩最新无 码|不知火舞动漫|亚洲视

频小说

欧美

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬  芳气味
的蔬菜，如韭菜
、香
菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以 疏肝柔肝。另外，俗 语称“春日吃春芽”，也
就是说 这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比
如豆芽、蒜苗 、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。