厨房里的欢 愉
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　　春
分后的养生
应
以调和阴阳平衡为养生原则，广东省妇幼 保健院中医科副主任医师宋曙霞提 醒，由于春季肝木旺盛，很容易出现脾虚
的症状，因此，要注意预防急慢性胃肠炎、胃肠型感冒等疾
病。