人妻人人澡人
人添人人爽|WWW.超碰97|九色tv足交|千里在线二区三区观看

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞
认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜 、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝 。另
外，俗语称“春日吃春芽”，也就 是说这个季节可吃 
鲜

绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗 、莴苣等，禁食或少
食辛辣刺激食物，
以免肝火上炎。